牙痛怎么办？快速缓解牙痛的10个实用方法

半夜被牙痛惊醒，或者吃饭时突然疼到不敢咀嚼？牙痛虽然常见，但发作时真的让人难以忍受。今天我们就来牙痛的原因和解决方法，帮你快速摆脱疼痛困扰。

为什么牙齿会突然疼痛？

牙痛常见的原因是龋齿。当细菌侵蚀牙齿形成蛀洞，冷热刺激就会直接作用于牙神经。牙龈发炎、智齿生长、牙齿隐裂等也都可能引发剧烈疼痛。很多人以为"忍忍就过去了"，殊不知拖延治疗可能导致感染扩散，甚需要拔牙。

在家如何缓解牙痛？

如果暂时不方便就医，可以试试这些方法：

1. 用温盐水漱口：一杯温水加半勺盐，每天3-4次，能减轻炎症

2. 冷敷脸颊：用毛巾包裹冰块敷在疼痛部位，每次15分钟

3. 服用止痛药：布洛芬等非处方药可以暂时止痛，但不要超过推荐剂量

4. 使用含丁香酚的牙痛药：药店有售，能暂时麻痹神经

5. 保持口腔清洁：轻柔刷牙，用牙线清除食物残渣

这些方法千万别试

网传的一些偏方可能加重病情：

• 用酒精或白酒漱口会刺激牙龈

• 直接把止痛药片放在牙龈上可能灼伤口腔

• 用针刺破牙龈"放脓"极易造成感染

什么情况必须看牙医？

出现以下情况请立即就医：

- 疼痛持续超过2天

- 伴随面部肿胀或发烧

- 牙龈出现白色脓包

- 咬合时剧痛

- 牙齿明显松动

常见牙痛的治疗方法

根据病因不同，牙医会采取相应治疗：

• 补牙：适用于龋齿早期，清除腐质后填充树脂

• 根管治疗：蛀牙时清除感染牙髓

• 拔牙：智齿发炎或无法保留的患牙

• 牙周治疗：针对牙龈炎引起的疼痛

如何预防牙痛？

预防胜于治疗，做好这些让你远离牙痛：

1. 每天刷牙两次，使用含氟牙膏

2. 每半年洗牙一次，清除牙结石

3. 少吃粘性甜食，吃完及时漱口

4. 使用牙线清洁牙缝

5. 戒烟限酒，减少牙齿刺激

关于牙痛的常见疑问

Q：为什么牙痛晚上更？

A：平躺时头部血流增加，牙髓腔内压力升高，所以夜间痛感更明显。

Q：牙齿突然不痛了是自愈了吗？

A：不一定，可能是牙髓坏死，感染仍在继续，仍需就医检查。

Q：孕妇牙痛能吃药吗？

A：部分药物可能影响胎儿，建议尽早就医，告知怀孕情况。

写在后

牙痛是身体发出的警示信号，临时止痛只是权宜之计。建议疼痛缓解后尽快预约牙医检查，找出根本原因。良好的口腔卫生习惯和定期检查，才是预防牙痛好的方法。记住，越早治疗，痛苦越少，花费也越低。