牙痛怎么快速止痛？这6个方法帮你缓解牙疼

半夜牙疼到睡不着，连喝口水都像？很多人都有过这种经历。牙痛不是病，疼起来真要命。今天就和大家牙痛的原因和解决办法，教你在家就能的方法。

为什么牙齿会突然疼起来？

牙齿疼痛常见的原因是蛀牙。当牙齿上的小洞越来越深，就会刺激到牙神经，引起剧烈疼痛。牙龈发炎、智齿生长、牙齿敏感、牙周病等都可能引发牙痛。有时候吃太冷或太热的食物，也会让牙齿一阵刺痛。

6个快速止牙痛的方法

1. 冷敷止痛：用毛巾包住冰块，敷在疼痛的脸颊部位，每次15-20分钟。低温能减轻肿胀和疼痛感。

2. 淡盐水漱口：温水中加一小勺食盐，含在嘴里30秒后吐出。重复几次，能杀菌。

3. 按压合谷穴：找到手背拇指和食指间的凹陷处，用另一只手的拇指用力按压1-2分钟，可以缓解牙痛。

4. 使用止痛药：布洛芬等非处方药能暂时，但不要长期依赖药物。

5. 避免刺激食物：太冷、太热、太甜或太硬的食物都会加剧牙痛，这几天好吃温软的流食。

6. 保持口腔清洁：即使牙痛也要坚持刷牙，用软毛牙刷轻轻清洁疼痛部位。

这些情况要马上去医院

如果牙痛伴随以下症状，建议立即就医：面部明显肿胀、持续高烧不退、牙龈流脓、呼吸困难或吞咽困难。孕妇、儿童和长期服药人群出现牙痛时，更要及时看医生。

如何预防牙痛？

预防胜于治疗。每天刷牙两次，每次少两分钟；使用含氟牙膏；每半年洗一次牙；少吃甜食和碳酸饮料；戒烟限酒。这些小习惯能大大降低牙痛的发生概率。

看牙医前的准备

去医院前可以做好这些准备：记录疼痛开始时间和特点；想想近是否受过外伤；列出正在服用的药物；带上卡和病历本。这些信息能帮助医生更快找到病因。

牙痛问题可大可小，短期可以用这些方法缓解，但长期来看还是要找到病因对症治疗。记住，口腔健康直接影响全身健康，千万别把小毛病拖成大问题。