为什么要定期洁牙？看完这篇你就懂了

很多人可能觉得刷牙就够了，洁牙是可有可无的事情。其实这个想法是不对的，刷牙只能清洁牙齿表面，而牙结石和牙菌斑会藏在刷牙刷不到的地方。如果你从来没有洁过牙，建议你认真看完这篇文章。

什么是洁牙？

洁牙名称叫"牙齿清洁术"，是通过超声波等器械去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石和色素沉积的过程。这不是简单的洗洗刷刷，而是需要医生操作的技术活。很多人次洁牙后会发现，原来自己的牙齿可以这么白。

洁牙的几个常见误区

个误区：洁牙会伤害牙齿。事实是正规操作的洁牙不会损伤牙釉质，现在普遍使用超声波洁牙机，震动频率是经过科学验证的。第二个误区：洁牙后牙缝会变大。其实是因为牙结石清除后露出了原本被填满的牙缝空间。第三个误区：天天刷牙就不用洁牙。再好的牙刷也难清理到牙齿的每个死角。

洁牙的具体好处

首先能直观感受到的就是牙齿变白了，色素沉积和牙结石清除后，牙齿会本来的颜色。其次是口气清新了，因为清除了产生异味的细菌温床。重要的是预防牙周病，定期洁牙可以把牙周炎扼杀在萌芽状态。很多中老年朋友牙齿松动脱落，往往就是年轻时忽视洁牙造成的。

什么样的人更需要洁牙

吸烟喝茶的人群色素沉积会比较；牙龈经常出血的朋友说明已经有牙周炎倾向；牙齿排列不整齐的人更容易堆积牙结石；戴牙套矫正的人群也需要更频繁的清洁。如果你有以上情况，建议每半年就要进行一次洁牙。

洁牙的注意事项

洁牙前要先做口腔检查，有炎症的要先治疗。洁牙过程中可能会有轻微酸胀感，这都是正常的。洁牙后两小时内不要吃过冷过热的食物，24小时内避免饮用深色饮料。重要的是要找正规医疗机构，现在有些美容院也在做洁牙，这是不合规范的。

洁牙后的日常维护

洁牙不是一劳永逸的，日常护理更重要。建议使用小头软毛牙刷，每天少刷牙两次，配合使用牙线和漱口水。每顿饭后好漱口，这样可以大大延长洁牙的。如果发现牙龈又出血了，要及时复查。

关于洁牙的价格

普通超声波洁牙的价格一般在200-500元之间，不同地区会有差异。有些机构可能会用几十元的吸引顾客，但要警惕后续的额外收费。现在还有更的喷砂洁牙、抛光等项目，可以根据自身需求选择。记住一点：正规医院的收费都是明码标价的。

洁牙常见问题解答

Q:洁牙会痛吗？A:健康的牙齿只有轻微不适感，敏感牙齿可以提前告知医生做相应处理。Q:孕妇可以洁牙吗？A:建议孕中期进行，但要提前告知医生怀孕情况。Q:多久洁一次牙？A:一般建议每6-12个月一次，具体情况要医生评估。

看完这篇文章，相信你对洁牙有了更清晰的认识。牙齿健康关系到全身健康，不要等到牙齿出问题了才后悔。现在就预约一次洁牙，给自己一个更健康的微笑吧。