儿童牙科：必须知道的牙齿护理知识

孩子的牙齿健康是每个家长关心的话题。很多家长觉得乳牙不重要，反正会换掉，其实这种想法是错误的。乳牙的健康直接影响到恒牙的生长和孩子的整体发育。今天我们就来关于儿童牙科那些事。

孩子的颗牙什么时候长？

大多数宝宝在6个月左右开始长牙，有的可能提早到4个月，也有的晚到12个月。先长出来的一般是下门牙。出牙时孩子可能会流口水、喜欢啃东西，甚有点烦躁。这时候可以给孩子准备干净的牙胶或冷毛巾缓解不适。

乳牙护理从什么时候开始？

很多家长不知道，其实在宝宝还没长牙时就要开始口腔护理了。可以用干净的纱布沾温水轻轻擦拭宝宝的牙龈。等颗牙长出来，就要用专门的婴儿牙刷每天清洁。记住，越早开始护理，孩子越容易养成好习惯。

儿童蛀牙为什么这么多？

现在儿童蛀牙率居高不下，主要原因有三个：甜食吃太多、刷牙不、不定期检查。很多家长觉得孩子刷牙刷几下就行了，其实孩子需要家长帮助刷牙到7-8岁才能刷干净。另外建议每半年带孩子做一次牙科检查，发现问题早处理。

换牙期要注意什么？

孩子6岁左右开始换牙，这个阶段特别重要。如果乳牙蛀了不及时治疗，可能影响恒牙发育。换牙期间要特别注意：不要舔新牙、不要咬硬物、保持口腔清洁。如果发现恒牙长歪了或者乳牙迟迟不掉，要及时找医生看看。

窝沟封闭有必要做吗？

窝沟封闭是预防蛀牙的好方法，特别适合6-7岁刚长出的恒磨牙。医生会在牙齿表面的沟槽处涂一层保护材料，防止食物残渣堆积。这个方法简单，可以有效降低60%的蛀牙风险。建议在孩子恒磨牙长出后就考虑做。

孩子看牙害怕怎么办？

很多孩子对看牙有恐惧心理。家长可以在家通过绘本、游戏等方式让孩子了解牙科检查。看牙好选择儿童牙科诊所，那里的环境和设备更适合孩子。医生也会用孩子能理解的方式进行沟通。记住，不要用"看牙"来吓唬孩子。

儿童牙齿矫正的佳时间

如果发现孩子牙齿不齐，建议7岁左右做次正畸检查。有些问题比如地包天，越早干预越好。但大部分矫正治疗要等到全部恒牙长出后，也就是12-14岁左右。具体方案要由医生评估。

日常护牙小贴士

1. 每天早晚刷牙，每次少2分钟
2. 使用含氟牙膏，3岁以下米粒大小，3岁以上豌豆大小
3. 养成饭后漱口的习惯
4. 控制甜食摄入，尤其是粘性糖果
5. 定期更换牙刷，3个月一次

孩子的牙齿健康需要家长用心呵护。从小养成良好的口腔卫生习惯，不仅能让孩子拥有健康的牙齿，还能省去日后很多治疗麻烦。如果发现孩子牙齿有异常，建议及时牙科医生。