牙齿矫正有必要做吗？正畸科医生告诉你5个关键考虑因素

走进任何一家口腔医院的正畸科，总会看到不同年龄段的患者在牙齿矫正问题。究竟哪些人需要做矫正？矫正后会有哪些改变？今天我们就用直白的语言，牙齿矫正那些事。

牙齿不齐不只是美观问题

很多人以为矫正牙齿只是为了好看，其实咬合不良可能引发更多健康隐患。当上下牙无常对位时，咀嚼效率会下降30%以上，长期可能导致肠胃负担。临床上常见的牙周炎、牙龈萎缩，有相当比例与牙齿排列异常有关。

这5种情况建议尽早矫正

1. 前牙反颌（俗称"地包天"）：下牙包住上牙影响面部发育
2. 深覆颌：上牙覆盖下牙超过1/3容易磨损牙釉质
3. 开颌：前后牙无常闭合影响发音和进食
4. 牙列拥挤：清洁困难易发龋齿
5. 明显牙缝：食物嵌塞导致牙龈问题

矫正的黄金年龄有三个阶段

儿童期（7-9岁）可以干预颌骨发育，青少年（12-16岁）利用生长高峰期事半功倍，成年人虽然矫正周期较长，但技术发展使得40岁以下的矫正都能得到。值得注意的是，近三年正畸比例增长了27%，说明越来越多人在关注口腔健康。

主流矫正方式怎么选？

金属托槽仍是性价比高的选择，矫正周期约18-24个月；陶瓷托槽美观度提升但需避免染色食物；隐形矫治器适合自律性强的上班族，需每天佩戴20小时以上。具体选择需要正畸医生根据牙片测量结果给出建议，切忌自行判断。

矫正后保持器要戴多久？

拆除矫治器只是完成了60%的工作。年需要全天佩戴保持器，第二年过渡到夜间佩戴，部分患者可能需要长期维护。临床上约15%的反弹都是因为保持器佩戴不规范导致的，这点需要特别注意。

牙齿矫正是个系统工程，建议选择有正畸专科资质的医疗机构。医生会通过口扫、拍片等检查制定个性化方案，避免出现"整齐但咬合不好"的情况。记住，适合自己的矫正方案才是好的。