洗牙多少钱一次？为什么牙医建议每年洗牙？

很多人次听到洗牙时心里都有疑问：洗牙到底有没有必要？会不会伤害牙齿？为什么牙医总推荐定期洗牙？今天我们就来这个既熟悉又陌生的口腔护理项目。

洗牙到底是什么？

洗牙的名称叫"龈上洁治术"，听起来很，其实简单来说就是让牙医用特殊工具帮你清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石。就像我们每天擦桌子，时间长了还是会有顽固污渍需要清洁一样。

很多人误以为洗牙就是把牙齿"磨掉一层"，这完全是误解。正规的洗牙操作不会损伤牙釉质，牙医使用的是超声波洁牙机，通过高频振动震碎牙结石，配合喷水冲洗，整个过程牙齿只是被清洁，不会被磨损。

为什么一定要洗牙？

即使你每天刷牙很认真，也难免会有些地方刷不到位。这些地方的牙菌斑慢慢钙化就形成了牙结石，牙结石就像给牙齿穿上了一件"脏外套"，不仅影响美观，还会引发口臭、牙龈出血等问题。

更的是，长期堆积的牙结石会刺激牙龈，导致牙龈退缩、牙齿松动。很多人的牙齿不是"老掉的"，而是被牙周病一点点掉的。定期洗牙能有效预防这些问题的发生。

洗牙的具体过程

一次完整的洗牙通常需要30-60分钟，主要分为四个步骤：

1. 口腔检查：牙医会先检查你的口腔状况，看看牙齿和牙龈的健康程度。

2. 超声波洁治：用的洁牙机去除大块的牙结石，这个步骤可能会有轻微的酸胀感。

3. 喷砂抛光：用特制的盐砂粉去除色素沉积和细小牙垢，让牙齿更光滑。

4. 冲洗上药：后用生理盐水冲洗口腔，必要时会给牙龈上药。

关于洗牙的常见疑问

洗牙会不会很疼？对于牙龈健康的人来说基本不会疼，可能会有点酸酸的感觉。如果牙龈炎症，可能会有轻微不适，但这种不适恰恰说明你需要洗牙了。

洗牙后牙齿会松动吗？这完全是误解。洗牙后感觉牙齿"松动"，其实是因为去除了长期包裹牙齿的牙结石，牙齿了本来状态，需要时间适应。

洗牙会让牙缝变大吗？牙缝本来就是存在的，只是之前被牙结石填满了。洗牙后牙缝看起来变大，这是牙齿健康的表现。

洗牙后要注意什么？

洗牙后1-2天内可能会有些敏感，这是正常现象。建议：

- 避免过冷过热的食物

- 暂时不要吃色素重的食物

- 使用软毛牙刷

- 可以配合使用感牙膏

多久洗一次牙合适？

一般建议每6-12个月洗一次牙。但具体情况因人而异：

- 口腔卫生保持好的可以1年1次

- 容易长牙结石的建议半年1次

- 吸烟、爱喝咖啡茶的人群可以适当增加频率

定期洗牙不仅是为了美观，更是为了口腔健康。想拥有健康牙齿，除了日常认真刷牙，别忘了给牙齿做个"深度清洁"。