秋叶
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发布时间：2025-06-01 09:13:07
每天刷牙两次，为什么还要花钱去洁牙？这是很多人次听说洁牙时的疑问。作为在医美行业工作十年的老编辑，今天就用直白的语言告诉你，洁牙到底有什么用、该怎么做、适合哪些人。
很多人以为认真刷牙就足够了，但事实并非如此。牙菌斑就像墙角的灰尘，普通刷牙只能清洁表面。特别是牙齿内侧、牙缝和后槽牙这些死角，牙刷根本够不着。时间长了，这些地方的菌斑就会钙化变成牙结石，牙龈出血、口臭、牙齿松动都是这么来的。
洁牙用的是超声波仪器，通过高频震动把顽固的牙结石震碎，再用水流冲走。整个过程不会损伤牙齿，就像用工具给牙齿做深度清洁。试想一下，你家地板天天扫，但每年总得做一次打扫吧？牙齿也是这个道理。
1. 预防牙周病：牙结石是牙龈发炎的罪魁祸首，定期清除能大大降低牙龈萎缩和牙齿松动的风险
2. 消除口臭：90%的口臭来自口腔内堆积的细菌和食物残渣
3. 发现早期问题：洁牙时医生能及时发现蛀牙、智齿等问题
4. 提升牙齿本色：烟渍、茶渍沉积会让牙齿发黄，洁牙能还原牙齿本来颜色
5. 省下大笔治疗费：花几百块洁牙比花上万块种牙划算多了
误区一：洁牙会让牙缝变大 是牙结石长期堆积会牙龈萎缩，清除后原本被填满的缝隙露出来了，这不是洁牙的错，恰恰说明该早点处理。
误区二：洗牙特别疼 健康的牙齿洁牙时只有轻微酸胀感。如果特别疼，说明牙龈已经有炎症，更应该及时处理。
误区三：洗一次就够了 就像房间需要定期打扫，建议每年洁牙1-2次，吸烟喝茶频繁的人可以适当增加频率。
- 牙龈经常出血的人 - 戴牙套矫正牙齿的人 - 准备怀孕的女性（孕期激素变化容易引发牙龈问题） - 长期吸烟喝浓茶的人 - 中老年人（牙周病高发人群）
洁牙前：避免空腹，提前告知医生有无心脏病、传染病等特殊病史。
洁牙后：两小时内不要吃染色食物（如咖啡、酱油），当天不要用力漱口或使用牙线，敏感牙齿可以用温水刷牙。
1. 查看机构是否具备《医疗机构执业许可证》 2. 确认使用一次性器械或正规消毒设备 3. 操作人员要有医师或护士资格证书
后提醒大家，洁牙不是美容项目而是基础口腔护理。就像汽车需要定期保养，牙齿也需要维护。花30分钟做次洁牙，可能让你80岁还能用自己的牙齿吃饭，这笔投资值得。
