龋齿填充是什么？做一次能维持多久？

当你照镜子发现牙齿上有小黑点时，千万别不当回事——那可能是龋齿在敲门。龋齿填充是目前解决牙齿"小黑洞"普遍的方法，就像给漏雨的屋顶补瓦片，用材料把被细菌腐蚀的牙洞填平，既阻断蛀牙蔓延，又能牙齿外观和咀嚼功能。

为什么牙齿会突然出现黑洞？

每次吃完零食不漱口，牙菌斑就在牙齿表面开派对。它们把食物残渣当自助餐，分泌的酸性物质像小凿子般慢慢腐蚀牙釉质。初期可能只是牙齿表面泛白或发黄，等发展到能肉眼看见黑点，说明已经形成实质性缺损。这时候如果不及时处理，细菌会继续向牙神经方向"挖地道"，从隐隐酸疼发展到喝凉水都刺痛。

补牙材料怎么选？不是越贵越好

现在常见的补牙材料主要有三种：银汞合金硬度高但颜色扎眼，适合后牙；玻璃能释放氟化物预防二次龋齿，适合儿童；复合树脂颜色接近真牙，前牙修复。具体选哪种要结合龋洞位置、大小和牙医建议，就像装修选建材，合适比昂贵更重要。

不少患者问"能用吗"，目前国产树脂材料通常在报销范围内，进口高端材料可能需要自费部分费用。正规医疗机构都会提前说明收费明细，遇到打包价或过度推销的情况要多留个心眼。

补牙过程原来这么简单

躺在牙椅上的时间比排队时间短得多。医生会先用小刮匙清理腐质，这个过程可能有些酸胀，但现代技术已经能让不适感降到低。清洁后的牙洞像个微型建筑工地，需要先用处理剂增强材料粘接力，再把调好的填充材料分层填入，每层用特殊光固化。后打磨抛光，让补牙区域和原生牙齿平滑衔接，全程通常30-50分钟。

刚补完牙要当心这些事

虽然现在树脂材料固化很快，但建议补牙后2小时内先别吃东西。之后一周尽量避免用补牙侧咬硬糖、坚果等。有些人补牙后会有轻微咬合不适，这种异物感通常3-5天就会适应。如果持续两周以上仍有疼痛，可能是填充体过高需要调整，要及时复诊。

补牙不是一劳永逸

再好的补牙材料也经不住天天啃螃蟹钳。平均来看，树脂填充体能维持5-8年，但具体时长取决于日常维护。建议每半年检查一次填充体边缘是否密合，牙刷够不到的位置要用牙线清洁。别等到填充物脱落或继发龋齿才想起看牙医，那时候可能需要做更复杂的根管治疗。

这些误区耽误了多少人

"小洞不补大洞吃苦"在牙科体现得明显。有人觉得补牙会把牙洞越磨越大，实际上清除的只是已被腐蚀的脆弱部分。还有人认为乳牙迟早要换不用补，殊不知乳牙龋坏会影响恒牙发育。要不得的是网上自学"牙洞自救法"，用蜡或口香糖临时填塞反而会造成更的感染。

牙齿上的小黑点就像汽车仪表盘上的警报灯，忽视它不会自动消失，只会让问题变得更棘手。现在很多口腔机构都有显微补牙设备，连隐蔽的邻面龋都能处理。定期检查+及时干预，才是对自己口腔健康划算的投资。