补牙要趁早！一文讲清补牙流程、材料选择及注意事项

早上喝冰咖啡突然牙疼？吃糖时牙齿酸到皱眉？这些小信号可能是蛀牙在。很多人觉得"牙洞不疼不用管"，结果拖到半夜痛到睡不着才后悔。今天我们就来补牙那些事儿，让你看牙不踩坑。

为什么蛀牙要早点补？

牙齿就像苹果上的虫眼，刚开始只是表面小黑点，不及时处理就会越烂越深。浅层蛀牙补牙只要10分钟，花费几百块；等伤到牙神经再做根管治疗，不仅要多跑三四趟，费用更是直接翻几倍。更扎心的是，原本能保住的牙齿，拖久了可能只能拔掉种牙。

有个真实：28岁的小张发现大牙有个黑点，想着"不疼就是没事"，结果两年后疼到脸肿，后花了八千多做治疗。牙医说要是当年及时补牙，连一千块都用不上。

补牙全过程

很多人害怕看牙是因为不知道要经历什么。其实常规补牙就像"修墙洞"：先清理腐烂部分，再填上特殊材料。具体分五步：

1. 检查：医生会用探针和小镜子确认蛀牙范围，可能要拍个小牙片
2. 清理：用工具去掉发黑的腐烂牙体，这个阶段可能会有点酸
3. 消毒：给牙齿洗个"杀菌澡"防止二次蛀牙
4. 填充：把补牙材料严丝合缝填进牙洞
5. 抛光：让补牙处和天然牙齿衔接

全程大概20-40分钟，打不打麻药要看蛀牙深浅。现在很多诊所配备显微镜，能更保留健康牙体。

四种常见补牙材料怎么选？

不同材料就像不同价位的手机，没有好坏，关键看适不适合：

银汞合金 - 老牌"诺基亚"：结实耐用价格低，但颜色扎眼，适合后牙修补。现在大医院基本淘汰了。
玻璃 - 千元机：能释放氟化物防蛀，但强度一般，多用于儿童乳牙。
树脂材料 - 中端智能机：颜色接近真牙，前后牙都适用，性价比之选。
嵌体修复 - 旗舰机：定制瓷块更坚固，适合大面积缺损，价格稍高。

建议门牙选树脂材料美观，后磨牙可以考虑强度更高的纳米树脂或嵌体。不是说越贵越好，关键听牙医建议。

补完牙千万别做这些事

刚补完牙就像伤口刚止血，保护不好容易前功尽弃：

• 2小时内别吃东西，24小时别用补牙侧咀嚼硬物
• 避免冷热交替刺激，一周内少喝冰饮热汤
• 如果出现持续酸痛或咬合不适，48小时内要复诊调整
• 改用含氟牙膏，配合牙线清洁补牙边缘

特别注意：树脂补牙可能会随时间微微变色，抽烟喝茶人群建议每年做个抛光。

关于补牙的三大误区

误区一："补牙会把洞越挖越大"
牙医比谁都希望多保留健康牙体，清理的只是腐烂部分。现在微创治疗甚能做到针尖大小的去腐。

误区二："补牙材料会致癌"
合格的树脂材料都是通过检测的，正规机构使用的材料完全不用担心问题。

误区三："补牙能管一辈子"
再好的补牙材料也有使用寿命，普通树脂通常能用5-8年。定期检查才能及时发现问题。

后提醒：当发现牙齿有黑线、遇冷热敏感、塞牙时，建议尽快到正规医疗机构检查。别等小洞变深窟窿，花钱又受罪。保护好天然牙，才是省钱的聪明选择。