牙体牙髓病是什么？如何预防和治疗？

牙齿是人体坚硬的部分，但再坚硬的牙齿也经不住细菌的侵蚀。当牙齿出现疼痛、敏感甚发黑时，很可能就是牙体牙髓病在作祟。今天我们就来这个困扰许多人的口腔问题。

一、什么是牙体牙髓病？

简单来说，牙体牙髓病就是牙齿硬组织（牙釉质、牙本质）和内部牙髓（俗称“牙神经”）发生的病变。常见的包括龋齿、牙髓炎和根尖周炎。

举个例子：如果不及时清理食物残渣，细菌就会在牙齿表面形成牙菌斑，慢慢蛀出小洞（龋齿）。如果放任不管，细菌侵入牙髓，就会引发剧烈牙痛（牙髓炎）；再发展下去，感染可能扩散到牙根尖，导致牙龈肿痛甚面部肿胀（根尖周炎）。

二、这些症状提醒你可能中招了

牙体牙髓病不会突然发作，通常会给你这些预警信号：

• 喝冷水或吃甜食时牙齿刺痛
• 晚上睡觉时牙齿一跳一跳地疼
• 咬东西时某个牙齿特别敏感
• 牙龈上鼓起小脓包
• 牙齿颜色变暗

很多人觉得“牙疼不是病”，忍几天就好了。但实际上，牙髓一旦发炎就很难自愈，拖得越久治疗越复杂。

三、医生是怎么治疗的？

针对不同阶段的问题，治疗方法也不一样：

1. 浅龋：只需要简单补牙，十几分钟就能完成。

2. 牙髓炎：需要做根管治疗（俗称“杀神经”），清理感染的牙髓后填充药物。

3. 根尖周炎：可能要先排脓，时甚需要拔牙。

很多人听到“根管治疗”就害怕，其实现在有显微根管技术，配合麻醉，治疗过程并没那么可怕。

四、日常预防的5个关键点

与其等牙齿出问题再治疗，不如做好预防：

1. 每天刷牙2次，每次少2分钟，别忘了用牙线清洁牙缝
2. 少吃黏性甜食，吃完及时漱口
3. 每半年洗一次牙，顺便做口腔检查
4. 别把牙齿当工具（比如开瓶盖）
5. 牙齿有裂缝或隐裂要及时处理

特别提醒：怀孕期间激素变化更容易引发牙龈问题，准妈妈们更要注意口腔卫生。

五、关于治疗的常见疑问

Q：补牙材料哪种好？
A：前牙推荐树脂材料颜色自然，后牙可用耐磨的玻璃。具体要根据龋洞位置由医生建议。

Q：根管治疗后的牙齿能用多久？
A：做好牙冠保护的牙齿一般能使用10年以上，和平常牙齿一样需要认真清洁。

Q：治疗要跑几次医院？
A：简单补牙1次搞定，复杂根管治疗可能需要2-3次，具体根据感染程度而定。

写在后

牙齿问题就像小火苗，早发现早扑灭省事。下次牙疼别忍着，及时就医才是明智之选。记住：花在预防上的每一分钟，都比躺在治疗椅上的一小时来得轻松。