牙周治疗要趁早，别等牙齿松了才后悔

早上刷牙出血，咬苹果留下血印，口气越来越重……这些可能是牙周炎的早期信号。很多人觉得"牙龈出血是小毛病"，结果拖着拖着，牙齿开始松动才急着找医生。作为一个在医美行业深耕多年的编辑，想和大家牙周治疗的——它不仅是治病，更是一场和时间的赛跑。

牙周病怎么来的？口腔里的"隐形拆迁队"

当牙菌斑长期堆积在牙龈边缘，就像在牙齿根部埋了微型炸弹。细菌代谢产生的会慢慢溶解牙槽骨，这个过程不痛不痒，等发现时往往已经丢了1/3的骨量。危险的是，牙周炎患者往往同时存在糖尿病、心血管疾病风险，口腔健康直接影响全身健康。

这些症状提醒你该看牙周科了

1. 牙龈从粉红色变成暗红色，边缘肿胀像充了气
2. 刷牙时牙刷上有明显血丝，甚吃硬物也会出血
3. 牙齿缝隙逐渐变大，感觉牙齿"变长"了
4. 早上起床口腔发粘，有金属味
出现以上任意两条，建议尽快做牙周检查。

现代牙周治疗已经不像你想的那么可怕

很多人对牙周治疗还停留在"刮牙根会很疼"的老观念。现在正规机构普遍采用超声波龈下刮治，配合显微牙周探头，能清除6mm以内的菌斑，术后配合激光，期比传统方式缩短一半。治疗过程会根据敏感度进行局部麻醉，真正需要忍耐的其实是治疗后的24小时轻微酸胀感。

不同阶段有不同的治疗方案

早期（探诊深度≤3mm）：洁牙+口腔卫生指导，3个月复查
中期（4-5mm龈袋）：龈下刮治+根面平整，可能配合缓释抗菌药物
晚期（≥6mm）：可能需要牙周翻瓣手术，骨缺损的要植骨
记住：越早干预，花的钱越少，受的罪越小。

治疗后维护比治疗本身更重要

做完牙周治疗不等于一劳永逸。建议备三把牙刷：普通牙刷清洁牙面，单束刷清理牙缝，间隙刷打扫大牙邻面。牙线要像用筷子一样成为吃饭后的习惯，冲牙器更适合戴矫正器的人群。维护得好的人，10年后骨量流失速度能比不维护的人慢60%。

关于牙周治疗的5个

1. 洗牙不能牙周炎，但能预防恶化
2. 孕妇患牙周炎早产风险增加7倍
3. 吸烟会让牙周治疗打对折
4. 血糖控制不佳的糖尿病患者更易复发
5. 正确使用牙线不会让牙缝变大

写在后

牙齿就像大树，牙周组织就是树根周围的土壤。定期给"土壤"做养护，才能避免"大树"倾倒的那天。下次刷牙出血时，别再用"上火"欺骗自己，早治疗，就多保住一份天然牙齿的本钱。