龋齿填充怎么选？这份实用指南帮你避开所有坑

吃冰激凌突然牙疼、喝热水冷不丁一激灵——八成是龋齿找上门了。很多人发现牙上有黑线时反应都是："现在补牙还来得及吗？"其实龋齿填充技术早就不是简单的"堵窟窿"，选对材料和方式能让你的牙齿多用二十年。

为什么小黑点会变成大麻烦？

那颗让你隐隐作痛的牙齿，可能三年前只是釉质上的一个小黑点。当细菌分解食物残渣产生酸性物质，牙齿就会像被蚁穴蛀空的堤坝——表面看着完好，内里早已千疮百孔。临床数据显示，85%的根管治疗病例都源于早期龋齿未及时处理。

容易被忽视的是邻面龋，也就是牙缝间的蛀牙。等感觉到疼痛时，往往已经伤及牙髓。这也是为什么牙医总提醒：就算不疼，每年也该做次检查。

四种常见补牙材料拼

现在补牙早不是"银汞合金"一统天下的年代了，不同材料各有优劣：

1. 玻璃：适合儿童乳牙，会缓慢释放氟化物防蛀，但耐磨性较差，平均使用周期3-5年

2. 复合树脂：性价比，颜色可调配到与真牙几乎一致，前牙修复。不过后牙大面积缺损可能不够耐用

3. 瓷嵌体：计算机设计，特别适合后牙大范围缺损。虽然价格偏高，但用上十几年很常见

4. 银汞合金：逐渐退出市场，优点是坚固便宜，缺点是颜色突兀且需要磨除更多健康牙体

补牙全过程拆解

很多人害怕看牙是因为未知的恐惧。其实现代补牙流程已经相当人性化：

首先会用柑橘味的表面麻醉凝胶，打麻药时基本无感。去腐阶段听着钻头声吓人，其实酸痛感比洗牙还轻。真正花时间的反而是精细修形——医生会像雕刻艺术品般调整咬合面，确保补牙材料与天然牙严丝合缝。

特别要提醒的是，遇到深龋别急着要求当场补完。负的医生会先放保护性垫底材料观察2-4周，确认牙髓活力正常再填充，能避免很多后续问题。

补完牙的避雷指南

刚补完牙那两小时别急着啃硬糖，树脂材料需要时间完全固化。有些人反映补牙后短期对冷热敏感，这就像伤口结痂时的痒——是牙神经的正常反应，通常1-2周会消失。

要是发现补牙材料脱落，别自己用口香糖临时粘。及时就诊很关键，延误处理可能导致细菌从缝隙二次入侵。定期检查时记得让医生重点查看旧补牙边缘，材料老化通常从这里开始。

这些误区害人不浅

"不疼就不用补"是危险的认知误区。等自发痛出现，往往已经需要根管治疗。还有人认为补牙材料越贵越好，实际上前牙区用万元全瓷贴面就属于过度医疗。

让人哭笑不得的是用指甲抠补牙材料"测试牢固度"的患者——再好的材料也经不住这样折腾。正常使用情况下，优质复合树脂维持8-10年完全没问题。

预防才是方案

与其纠结补牙材料，不如从源头预防。改良版巴氏刷牙法+牙线使用能预防90%的龋齿。随身带吸管杯的人注意了——频繁小口喝水反而会延长牙齿接触酸性物质的时间。

已经补过牙的更要比别人认真护理。电动牙刷的压力感应功能很实用，能避免过度用力导致补牙边缘微渗漏。每年洗牙时顺便做次氟化泡沫护理，相当于给牙齿上防锈涂层。

记住：再好的补牙也不如原装牙齿。下次看见黑线别犹豫，早处理省下的可不止是钱。