快速缓解牙痛的7种家庭疗法，牙医也在悄悄用

半夜被牙痛惊醒的经历很多人都有过，那种钻心的疼痛让人坐立不安。牙痛虽然不是大病，但痛起来真要命。今天我们就来牙痛的原因和那些真正有效的缓解方法，这些方法连牙医都在用。

为什么牙齿会突然疼痛？

牙齿疼痛的原因有很多，常见的就是龋齿。当牙齿表面的保护层被，细菌就会侵入牙髓，引起发炎和疼痛。牙龈炎、牙周病、牙齿隐裂、智齿发炎等也都可能导致牙痛。有时候，面部神经痛或鼻窦炎也会表现为牙痛的症状。

紧急时刻的家庭止痛法

当牙痛突然发作，又暂时无法就医时，可以尝试以下方法：

1. 盐水漱口：一杯温水中加入半勺盐，漱口30秒后吐出。这个方法能减轻炎症，暂时。

2. 冷敷：用毛巾包裹冰块敷在疼痛部位的面颊上，每次15分钟。低温可以减轻肿胀和疼痛。

3. 抬高头部：睡觉时多垫一个枕头，减轻头部压力可以降低牙痛程度。

这些民间偏方要慎用

网传的很多偏方其实并不靠谱，比如把阿司匹林直接放在牙龈上，这反而会灼伤口腔组织。用白酒漱口、大蒜敷牙等方法也可能会刺激口腔黏膜，加重不适。保险的方法还是尽快就医。

什么时候必须看牙医？

如果出现以下情况，建议立即就医：疼痛持续超过2天、伴有发烧、牙龈肿胀、咀嚼困难、面部肿胀等。这些可能是感染的征兆，不及时治疗可能导致更的并发症。

日常护牙的小秘诀

预防胜于治疗，日常护理很重要。建议每天刷牙两次，使用含氟牙膏；每天使用牙线清洁牙缝；每半年洗牙一次；少喝碳酸饮料和甜食。这些习惯能大大降低牙痛发生的概率。

看牙医前的准备

去看牙医前可以做好这些准备：记录疼痛开始时间和特点；列出正在服用的药物；避免在就诊前服用止痛药，以免影响诊断。如果是次就诊，好带上之前的牙科检查记录。

不同年龄段护牙重点

儿童要特别注意预防龋齿，可以使用窝沟封闭剂。青少年要注意矫正牙齿问题。成年人要警惕牙周病。老年人则需要注意假牙护理和根面龋的预防。了解这些护牙重点，才能更好地保护牙齿健康。

记住，牙痛是身体发出的警告信号，临时止痛只是权宜之计。发现问题及时就医，才是保护牙齿的长久之计。养成良好的口腔卫生习惯，定期检查，才能远离牙痛的困扰。