龋齿填充：拯救牙齿的黄金时间，别等小洞变大坑

“近喝冷水牙齿发酸，照镜子发现牙上有个小黑点...”这是许多人在发现龋齿时的反应。龋齿，俗称“虫牙”，其实是细菌腐蚀牙齿造成的实质性缺损。如果不及时处理，小洞可能发展成深龋甚伤及牙髓。今天我们就来龋齿填充那些事——早发现、早处理，才能避免后续更复杂的治疗。

一、你的牙齿在求救：这些信号别忽视

龋齿初期往往不痛不痒，但以下症状是牙齿发出的警报： - 牙齿表面出现黑线或褐色斑点（尤其是后牙咀嚼面） - 吃冷热酸甜食物时短暂敏感 - 食物容易嵌塞在特定牙缝中 - 照镜子能看到明显的凹坑或孔洞

特别提醒：儿童和大牙（磨牙）是龋齿高发群体。磨牙表面沟壑多易藏匿细菌，而儿童刷牙不到位+爱吃甜食更易中招。建议家长每半年带孩子做一次涂氟防龋。

二、补牙不是“一填了之”：主流填充材料怎么选？

目前常见的龋齿填充材料主要有三种： 1. 树脂材料：接近天然牙色，适合前牙或可见部位，美学佳。但耐磨性稍弱，后牙大面积缺损可能不太适合。 2. 玻璃：能释放氟预防继发龋，常用于儿童乳牙或接近牙龈的缺损，但色泽不如树脂自然。 3. 银汞合金（现已少用）：坚固耐用但颜色不佳，且含汞争议较大，目前正规机构已逐步淘汰。

实际选择时，医生会根据龋洞位置、大小及患者需求综合建议。比如门牙缺损树脂，而儿童后牙可能推荐玻璃。

三、补牙全过程：其实没那么可怕

很多人对牙科器械的声音心存恐惧，其实现代补牙技术已经大幅提升舒适度： 1. 检查定位：医生会用探针和X光片确定龋坏范围，浅龋可能只需简单清理。 2. 去腐消毒：用涡轮机去除发黑的腐烂牙体，局部麻醉下几乎无感。 3. 填充：分层填入材料并用蓝光固化，后调整咬合高度。 整个过程约20-40分钟，单颗简单龋齿甚能随治随走。

注意！如果龋齿已伤及牙髓（自发剧痛/夜间痛），则需先做根管治疗再填充，否则单纯补牙无法解决问题。

四、补牙后这样护理，让更持久

填充材料不是“金刚不坏”，正确维护才能延长使用寿命： - 术后2小时内避免进食，24小时内不用补牙侧咀嚼硬物 - 改用含氟牙膏和软毛牙刷，刷牙时注意填充体边缘清洁 - 少吃黏性食品（如牛轧糖）和深色饮料（咖啡/茶），防止材料着色或脱落 - 每年复查一次，检查填充体是否密合

若发现补牙材料脱落或边缘发黑，可能是继发龋的信号，需及时复诊处理。

五、关于龋齿填充的常见误区

误区1：“不疼就不用补” ➤ 真理：疼痛往往说明龋坏已接近牙髓，早补可省下后续根管治疗的费用。

误区2：“补牙会把洞越挖越大” ➤ 真理：医生只会清除腐烂组织，健康牙体都会被保留。

误区3：“乳牙坏了不用管，反正会换牙” ➤ 真理：乳牙龋坏可能影响恒牙发育，甚导致恒牙排列不齐。

写在后：预防永远比修补更重要

每天刷牙两次+使用牙线清洁牙缝，每年洗牙一次清除牙结石，少吃碳酸饮料和频繁零食——这些习惯能预防80%的龋齿发生。如果已经发现龋坏，建议尽早到正规医疗机构检查。记住：在小洞阶段处理，省时间、省，更少遭罪。

（本文所述治疗方法及存在个体差异，具体以医生诊断为准）