牙痛怎么办？这5个方法快速

半夜牙疼到睡不着？吃饭时突然疼得冒冷汗？牙痛虽然不是大病，但疼起来真要命。今天就给大家分享几个实用方法，帮你快速缓解牙痛，同时告诉你什么情况下必须看医生。

为什么牙齿会突然疼痛？

牙齿疼痛的原因很多，常见的就是龋齿。当细菌侵蚀到牙神经时，就会引起剧烈疼痛。牙龈发炎、智齿生长、牙齿隐裂也会导致疼痛。另外，有些人喝冰水或吃甜食时会突然牙酸，这可能是牙釉质受损的信号。

5个在家缓解牙痛的方法

1. 含冰水：含一口冰水可以暂时麻痹神经，减轻痛感。但要注意，如果是牙髓炎引起的疼痛，冰敷可能适得其反。

2. 盐水漱口：用温盐水漱口能杀菌，特别适合牙龈肿痛的情况。一杯温水加半勺盐，每天漱3-4次。

3. 按压合谷穴：找到拇指和食指之间的合谷穴，用力按压1-2分钟，可以缓解面部疼痛。

4. 使用止痛药：布洛芬等止痛药可以暂时，但不能解决根本问题。

5. 保持口腔清洁：即使疼痛也要坚持刷牙，食物残渣会加重炎症。

这些情况必须看牙医

如果疼痛持续超过2天，或者出现发热、面部肿胀、牙龈化脓等情况，一定要及时就诊。夜间疼痛加剧、吃止痛药无效时，可能是牙髓炎，需要做根管治疗。牙齿松动、咀嚼困难则可能是牙周病加重的表现。

如何预防牙痛？

预防胜于治疗，做好这几点能大大减少牙痛几率：每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝；每半年洗牙一次；少吃过冷食物；有蛀牙及时补牙。特别提醒喜欢喝碳酸饮料的朋友，尽量用吸管减少牙齿接触酸性物质。

看牙医前要做哪些准备？

提前记录疼痛开始时间、诱发因素、疼痛特点；带上近期体检报告；避免空腹就诊；女性避开生理期。如果是次就诊，建议选择上午时间，医生精力更充沛，能够更仔细检查。

记住，牙痛是身体发出的警报，及时就医才能避免小问题发展成大麻烦。希望这篇文章能帮你度过牙痛的困扰，拥有健康好牙。