牙周病不治危害大！出现这些症状要当心

早上刷牙时牙龈出血？吃苹果总留下血印？这些容易被忽视的小细节，可能是牙周病发出的警报。作为口腔健康的"隐形"，我国35岁以上人群牙周病患病率高达90%，但真正重视治疗的人却不足20%。今天我们就来这个悄悄损害牙齿的常见问题。

牙周病不是小问题 时会"丢牙"

很多人觉得牙龈红肿出血不是大事，其实这是牙龈炎的表现。如果继续发展，就会演变成牙周炎——牙龈与牙齿分离形成牙周袋，细菌在袋内繁殖，慢慢吞噬支撑牙齿的骨头。临床数据显示，牙周炎导致的中老年缺牙占比高达44%，比龋齿还要高。

更值得注意的是，牙周病菌会通过进入全身，增加心脑血管疾病风险。孕妇患牙周病还可能引发早产。这就是为什么口腔医生常说"牙周健康是全身健康的道防线"。

五大典型症状自测法

想知道自己是否有牙周问题？对照以下症状检查：

1. 刷牙或咬硬物时牙龈出血（非偶然现象）
2. 牙龈颜色变深红或暗红，质地松软
3. 口腔持续有异味，漱口也难消除
4. 牙齿看起来变长（其实是牙龈萎缩）
5. 牙齿松动或咀嚼无力

如果出现2条以上症状，建议尽快到正规医疗机构检查。早期治疗可以阻止病情恶化，避免发展到需要拔牙的地步。

治疗要趁早 不同阶段方法不同

根据程度，牙周病治疗分为三个阶段：

基础治疗：适用于早期患者。通过超声波洁治（洗牙）清除牙结石，配合局部用药控制炎症，多数患者1-2周就能改善出血问题。

手术治疗：中晚期患者可能需要做牙龈翻瓣术，清理牙根面的菌斑和结石。现在有激光辅助治疗，创伤更小更快。

维护治疗：所有患者都需要定期复查，一般治疗后前半年每3个月检查一次，稳定后改为半年一次。就像汽车保养，定期维护才能长久使用。

日常预防做好这4点

预防永远比治疗更重要，做好这些事能大大降低患病风险：

• 使用巴氏刷牙法，每次少3分钟
• 牙线清洁牙缝，弥补牙刷的清洁盲区
• 吸烟人群要特别注意，尼古丁会掩盖牙龈出血症状
• 每年1-2次洁牙，清除顽固牙结石

特别提醒：市面上有些牙膏宣称"治疗牙周病"，其实只能辅助改善症状。就像着火时用喷雾器灭火，真正解决问题还是要找消防队——的牙周治疗。

关于治疗的常见疑问

洗牙会让牙缝变大吗？
这是典型误区。牙缝是因为原先填满的牙结石被清除后暴露出来的，不及时清理结石才会导致牙龈继续萎缩。

治疗会很疼吗？
现在有治疗技术，配合表面麻醉基本不会有明显疼痛。比起治疗的不适，牙周病带来的危害更值得重视。

年轻人不会得牙周病？
随着生活节奏加快，20多岁就出现牙周问题的患者越来越多。压力大、熬夜、饮食不规律都是诱因。

记住：牙龈出血不是"上火"，而是身体发出的求救信号。及时干预不仅能保住牙齿，更能避免引发其他健康问题。如果你已经出现症状，建议尽早到正规口腔机构做检查。