牙周病是什么？这些症状提醒你该看牙医了

早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果总留下血印子？这些可能是牙周病给你的警告信号。牙周病是成年人牙齿脱落的主要原因之一，但很多人对它一知半解。今天我们就用直白的语言，说说这个藏在牙龈里的健康隐患。

牙龈红肿出血别不当回事

健康的牙龈应该是淡粉色、紧贴牙齿的。如果你发现牙龈经常红肿，刷牙时牙刷上有血迹，甚吃硬物时食物沾血，这很可能就是牙龈炎的早期表现。这时候牙齿周围的骨骼还没被，及时治疗完全可以逆转。

四大典型症状对照自查

1. 持续性口臭：刷牙后仍无法消除的异味，是细菌滋生的典型表现
2. 牙齿变长：牙龈萎缩导致牙根暴露，实际是牙槽骨被吸收的结果
3. 牙齿松动：咬硬物时感觉牙齿晃动，就像树根周围的土被掏空
4. 牙龈溢脓：按压牙龈时有白色分泌物，说明感染已到中重度

为什么刷牙再勤也会得牙周病？

很多人疑惑：我每天刷牙两次，怎么还会得病？其实牙周病的罪魁祸首是牙菌斑。这些细菌形成的生物膜会牢牢粘在牙齿根部，普通刷牙只能清洁表面。抽烟、糖尿病、激素变化（如怀孕）都会加速病情发展。

治疗要看疾病发展阶段

轻度患者通过洗牙+龈下刮治就能控制；中重度可能需要翻瓣手术清理感染组织。整个过程就像给牙齿做"深度大扫除"，现在都有技术，不必太过紧张。记住：越早治疗，花的钱越少，受的罪越小。

日常护理比治疗更重要

牙周病是慢性病，治疗后维护才是关键：
• 改用小头软毛牙刷，每天清洁牙龈边缘
• 牙线必备！能清除40%牙刷够不着的菌斑
• 每3-6个月做一次口腔检查
• 戒烟限酒，控制血糖也能保护牙龈

关于治疗的常见疑问

"洗牙会让牙缝变大吗？"
这是典型误区。牙缝是因为之前被肿胀的牙龈和牙石填满，治疗后本该有的间隙。
"治疗要多久？"
牙龈出血1-2周就能改善，但骨组织修复需要3-6个月，一定要遵医嘱复诊。

别等牙齿掉了才后悔

很多人觉得牙周病不痛不痒就拖着不管，等到牙齿松动脱落时，种一颗牙的费用够做十次牙周治疗。记住：牙龈出血就是身体发出的求救信号，早发现早治疗，才是对自己负责的选择。