秋叶
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发布时间：2025-05-20 13:56:04
近总感觉牙龈出血、牙齿松动？刷牙时发现牙龈红肿？小心，这可能是牙周病在作祟。作为一名在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，见过太多人忽视牙周健康，直到牙齿松动才后悔莫及。今天咱们就来这个容易被忽视却关重要的牙齿"地基工程"——牙周治疗。
相信很多人都有过这样的经历：早上刷牙时，牙刷上沾着血丝；吃苹果时，果肉上留下红印子。大多数人会想"可能是上火"，喝点凉茶就过去了。但实际上，持续性的牙龈出血很可能是牙龈炎甚牙周炎的早期信号。
我们的牙齿就像大树，牙周组织就是树根周围的土壤。当牙菌斑长期堆积，就会引发牙龈发炎。如果不及时处理，炎症会逐渐向深层发展，牙槽骨，终导致牙齿松动脱落。临床上我见过不少30岁出头的年轻人，因为忽视早期症状，等就医时已经需要拔牙了。
很多朋友一听"治疗"就害怕，其实牙周治疗并没有想象中那么可怕。常规治疗通常分三步走：
步是基础治疗，医生会用器械帮你清除牙龈上下的牙结石和菌斑，这个过程叫龈上洁治和龈下刮治。听起来吓人，但现在都有舒适化治疗选项，怕疼的朋友可以选择镇静或者表面麻醉。
第二步是手术治疗，主要针对中重度牙周炎患者。医生会根据具体情况选择翻瓣术、引导组织再生术等，帮助牙周组织健康。
后是维护期，这个阶段特别关键。需要定期复查，配合做好日常口腔护理，才能防止复发。
这是我在后台收到多的问题之一。其实这是个误会。治疗前，牙齿周围被发炎的组织和结石"固定"着，虽然看起来稳固，实则是虚的。治疗后炎症消退，这些虚的支撑消失，牙齿反而会暂时显得松动，这是过程中的正常现象。
随着牙周组织逐渐健康，这种暂时的松动会改善。当然，如果牙齿松动度太大，医生可能会建议做一些固定处理。关键是要给牙周组织足够的时间，通常需要3-6个月。
见过太多花大价钱做治疗，转头又继续错误护理方式的。想要长期保持牙周健康，必须做到：
1. 掌握正确的刷牙方法，建议使用巴氏刷牙法，每次少2分钟
2. 每天少使用一次牙线或牙缝刷，清除牙缝中的食物残渣
3. 每半年到一年做一次洁牙
4. 戒烟限酒，控制血糖（糖尿病患者更易患牙周病）
Q：治疗需要几次？
A：轻度牙龈炎可能1-2次就能完成基础治疗，中重度牙周炎可能需要3-4次，每次间隔1-2周。
Q：治疗后会疼吗？
A：可能会有1-2天轻微不适，可以通过冰敷和医生建议的止痛药缓解。现在很多机构都有舒适化治疗选项。
Q：费用大概多少？
A：基础治疗通常在几百到一千多元不等，需要手术的情况费用会高一些。具体要根据病情程度和治疗方案来定。
很多人舍得花几千块买护肤品，却舍不得在牙齿健康上投入。殊不知，一口好牙不仅能让你吃嘛嘛香，更是年轻态的重要标志。早期牙周治疗就像给房子补裂缝，花小钱防大病。等到牙齿松动再补救，不仅痛苦加倍，花费也可能翻番。
如果你已经出现牙龈出血、口臭、牙齿松动等症状，建议尽早到正规医疗机构检查。记住，预防胜于治疗，日常护理比什么都重要。毕竟，谁不想80岁的时候还能啃苹果呢？
