每天早上刷牙的时候,你有没有发现牙齿上总有些刷不掉的黄色痕迹?喝咖啡或茶后,牙齿表面是不是很快就染上了颜色?这些可能就是牙结石和色素沉积在作怪。今天我们就来"洁牙"这件事,看完你可能马上就想预约下一次洗牙了。
很多人以为洁牙只是为了牙齿变白变好看,其实远不止如此。的洁牙可以去除牙刷无法清除的牙菌斑和牙结石,预防牙龈炎和牙周病。要知道,牙周病可是成年人牙齿松动的头号。
我见过太多,四五十岁的人因为长期忽视洁牙,牙齿一颗接一颗松动脱落,后不得不花大价钱做种植牙。与其等到那时候,不如从现在开始定期洁牙,保护好自己的天然牙齿。
次洁牙的朋友可能会有些紧张,其实整个过程很轻松。医生会先用超声波洁牙机震碎大块的牙结石,这个步骤可能会有点酸,但完全在可承受范围内。接着会用的手工器械清理牙缝和牙龈边缘的顽固结石,后抛光让牙齿表面更光滑。
整个流程大概30-60分钟,过程中如果觉得不适可以随时示意医生调整力度。洁牙后1-2天内可能会有些敏感,这是正常现象,很快就会。
这是很多人关心的问题。洁牙确实能让牙齿本来的颜色,去除表面的茶渍、烟渍等外源性色素,但并不能改变牙齿本身的颜色。如果你的牙齿本身偏黄,想要更白的,可能需要考虑的牙齿美白项目。
不过我要提醒大家,千万不要为了追求明星那样的"假白"而过度美白,自然的象牙白才是健康又好看的。
根据中华口腔医学会的建议,普通人好每6-12个月洁牙一次。如果你是吸烟者、爱喝咖啡茶饮,或者已经有牙龈问题,建议缩短到3-6个月一次。
我见过很多患者洁牙后说:"早知道这么舒服就该早点来!"确实,定期洁牙不仅能保持口腔健康,还能省下以后治疗牙周病的大笔费用。
误区一:洁牙会让牙缝变大。事实是牙结石清除后,原本被结石占据的空间露出来了,这不是洁牙的错,而是说明你早就该洁牙了。
误区二:洁牙会损伤牙齿。操作下的洁牙非常,现在都采用的超声设备,对牙釉质几乎没有影响。
误区三:刷牙认真就不需要洁牙。再好的牙刷也清洁不到牙龈下的牙结石,这是需要设备才能处理的。
首先要看机构是否有正规资质,医生是否具有执业资格。市面上有些美容院也在做洁牙,这其实是不合规的,洁牙属于医疗行为,必须在医疗机构进行。
其次要看消毒是否到位。正规机构都有严格的消毒流程,所有器械都是一人一用一消毒。这一点非常重要,关系到你的健康。
后可以看看设备是否。现在比较好的洁牙设备配有光洁功能,能减少术后敏感,体验更舒适。
洁牙后1-2小时内不要进食,24小时内避免食用过冷、过热、过酸的食物和饮料。这段时间牙齿可能会有些敏感,这是正常现象。
建议使用牙膏辅助护理,坚持正确的刷牙方法,每天少刷牙两次,配合使用牙线和漱口水。这样能延长洁牙的,保护你的口腔健康。
看到这里,你是不是对洁牙有了新的认识?定期洁牙就像给牙齿做体检和保养,花小钱防大病。建议你立即预约下一次洁牙,给自己的口腔健康一个。记住,健康的牙齿才能陪你吃遍天下美食!